小贴士：忌急于喝汤

很多长辈都认为多喝汤能够补充产妇身体里的失去的水分，并且快速地增加的分泌。但是说产奶的前提是要管全部畅通，分泌出的才不会被堵塞，而引起胀痛。

建议：产后不要急着喝汤，应该先让---吸允---，让管的全部畅通，再进行汤类否认补助，记得不要给产妇喝过多油腻的汤品，会不断地增加产妇的身体的脂肪含量，对---也有一定的影响。

亲子悦母婴护理是一家母婴产后护理机构，---护理团队，集产后护理、产后美丽、产后康复、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发，科学营养月子膳食为一体，“亲子悦”期待您的来电咨询，给您的产后护理服务！

小贴士：新妈妈们在产后多久才能---

产后6周可以根据情况来酌情--- 　　

对于---来说生产之后不宜立即进行---，经过6周左右的休息，使得身体得到了一定的恢复，然后在根据自己的情况来酌情的制定---的计划了。对于生产之后不需要喂养产妇来说，这个时间可以通过适当的运动和节食来控制体重。

小贴士：在坐月子期间产妇要注意的问题

注意腹部 　　

女性的呈倒三角，在怀孕期间产妇要摄取较多的营养，这样很容易会使得产妇的胃部增大，再加上不断加大，产妇的肝zang，肠胃会出现上移，---出生后体内的器guan会下移，无法找到实的支点也就是复位，所以产妇就需要注意腹部的护理。

小贴士：剖腹产的产妇月子饮食中要注意的事项

1.多喝汤 　

产妇在月子期间应该多喝汤，不仅味道鲜美，而且容易---吸收，帮厨产妇分泌，需要注意的是，在喝汤的时候烫中的肉也要吃完，这样才能---充足的营养补充。

2.多吃蔬菜与水果 

剖腹产的产妇在月子期间可多吃一些新鲜的蔬菜水果，既然可以补充产妇所需的---与矿物质，还能够给朝服提供足量的膳食纤维，防止产后便蜜的情况出现。