现在---每天喂奶次数可以从3次减到2次，每天---500ml或配方奶就已足够了，而辅食要逐渐增加，同时也为断奶做准备。如果这时的---出现生长迟缓或停顿，妈妈也不必过于---。除一日三餐外，可在上、下午各加一次点心，三餐的主食可为各种谷物做的稠粥，还要---一定量的鱼肉、瘦肉、蛋类、豆制品以及各种蔬菜和瓜果。
辅食不要加太多盐：对小---来说，盐会增加zang负担，辅食要尽量清淡，尽管大人会觉得那样的食物没味儿。另外酱油也要少吃，酱油里不但有盐，还有一些细jun，---的抵抗力还不---对抗这些。
注意铁的补充：---对铁的需要量增加，现在每天需要大约1.0毫克的铁，如果辅食添加不够，很容易出现贫xue。
---食谱——什锦豆腐糊
原料：南豆腐、胡萝卜、青菜、肉末、鸡蛋、清汤
做法：1.胡萝卜煮熟切碎。
2.将豆腐放在开水中焯一下，去掉水份切成碎块。
3.将肉末放在锅中，加清汤，再捻碎豆腐和蔬菜末放入锅中，用文火煮至收汤为止。将调匀的鸡蛋倒入并不断搅拌，使整个菜成糊状即可。
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---7个月亲子游戏
* 妈妈抱---在膝上，面对面地拉着---的手给他念儿歌：小猫小狗在一起，蹦蹦跳跳做游戏。离开摆手说再见，高高兴兴回家去” 。妈妈拉着---的手根据儿歌的节奏晃动身体。当念到“离开摆手说再见”时，妈妈对---摇手表示再见，让---模仿。
游戏目的：提高---的理解能力，培养---与人交往的意识，有利于---健康性格的形成。
* 妈妈逗---说话的时候，---会咿咿呀呀的回应您。等---停止说话时，妈妈要模仿他刚才发出的声音。妈妈还可以---发出一些新的声音让---模仿，如“呜呜呜、巴巴巴”等，并让---能看见妈妈发音时的口型。
游戏目的：让---练习发出咿咿呀呀的单音，并锻炼口部周围小肌肉。
牛奶：牛奶营养丰富，是很适合婴幼儿的食品。一般来说，每1000毫升牛奶中仅含有0.5~2.0毫克的铁，而1岁的孩子每天需要从食物中摄取6毫克铁。牛奶含铁量只有的33%，且牛奶中铁的吸收率仅为10%，而中铁的吸收率可达50%。
不能用豆浆代替牛奶喂---：豆制品是粗质蛋白，不易被---吸收利用，食用过多反而增加zang负担。
---食谱——南瓜拌饭
特点：南瓜含---a、---b1、---b2、---c、胡萝卜素及蛋白质，有驱除蛔虫、绦虫之功效。
原料：南瓜1片，米50克，白菜叶1片，盐、食油和高汤各适量。
做法：1.南瓜去皮后，取一小片切成碎粒。
2.白米洗净，加汤泡后，放在电饭煲内，待水沸后，加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜，略加油、盐调味即成
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