亲子悦母婴护理是一家母婴产后护理机构，护理团队，集产后护理、产后美丽、产后康复、心理疏导、新生儿护理、科学哺乳、新生儿早期情商智商开发，科学营养月子膳食为一体，“亲子悦”期待您的来电咨询，给您的产后护理服务！
.多与亲人沟通
---成为---人往往缺乏照顾新生儿的经验，所以会在一些事情上效率不高，不仅会浪费时间也会让心情变得十分不好。因此，从武汉月子---回家后产妇还要学会多和家人沟通，不要将事情闷在心里，通过倾述和沟通让自己的心理压力得到释放。
产妇调节好自己的心理是十分重要的事情，因为长期的心理压抑或者不满得不到宣泄会导致产后，所以需要自我调节。虽然大家在,售后好的武汉月子---接受过的心理疏导，但是毕竟时间短暂，所以，产妇从武汉月子---回家后也要学会自我调节。
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清洁新生儿鼻屎步骤：
1、准备消毒棉棒1包、凉开水。
2、将新生儿抱到灯光明亮处，或者使用手电筒照射。
3、清理鼻腔分泌物时，切勿用镊子强力夹出，要先用棉棒软化鼻痂。使用棉棒蘸一些凉开水或生理盐水，往鼻腔内各滴一两滴，或用、牛奶滴入亦可。
经过1-2分钟待鼻痂软化后，就会呼出鼻腔，再用干棉棒在新生儿鼻孔内侧顺时针旋转，将其拔出。
有时新生儿会---，鼻腔的分泌物即可随之排除，从而使新生儿鼻腔通畅。也可以使用吸鼻器将软性的鼻痂吸出。
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1.多补充蛋白质。头发重要的营养来源就是蛋白质，蛋白质可以促进头发不断生长，所以要多摄取一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等。
2、多吃含铁、钙、锌等矿物质元素的食物。可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，如菠菜、动物、紫菜等。
3、多吃黑色食物。中医认为：黑色入，而主毛发。所以，常吃黑色食物可补---发，让头发浓密亮泽。如黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣，就是典型的代表。
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